Trầm cảm trong khoảng 5 năm trở lại đây được xem như một vấn đề tinh thần quan trọng của con người mang tính thời đại. Có nhiều các bài viết và thông tin về trầm cảm đã được phổ biến và chia sẻ, thế nhưng một trong những hiểu lầm lớn nhất với chứng trầm cảm vẫn tồn tại đó là cho rằng đây chỉ là một giai đoạn thoáng qua hoặc đây là một loại tính cách yếu đuối. Việc hiểu sai có thể đẩy người đang sống cùng trầm cảm gặp nhiều khó khăn hơn, chậm trễ trong quá trình điều trị hoặc hỗ trợ, từ đó làm gia tăng khó khăn và cơn trầm trở nên nặng nề, phức tạp hơn nhiều lần. Có nhiều yếu tố dẫn đến trầm cảm, có thể với một số người là một giai đoạn nhất thời bởi các khủng hoảng và khi khủng hoảng đi qua thì triệu chứng dần biến mất, nhưng với một số trường hợp khác thì triệu chứng kéo dài dai dẳng và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống. Việc hiểu biết đúng về trầm cảm giúp chúng ta dự phòng và hỗ trợ hiệu quả hơn với những cá nhân đang phải sống cùng trầm cảm, giúp họ sớm hồi phục và tránh những trường hợp thương tâm khi ai đó chọn cách kết thúc cơn trầm bằng việc tự sát. Trong một phỏng vấn ngắn của 365 Kết Nối – Co-founder của TSC, anh Đặng Khánh An đã chia sẻ một số điều cần lưu tâm về chứng trầm cảm.

Mời các bạn cùng theo dõi!